Je me souviens d'un moment précis, l'un de mes tout premiers souvenirs, en fait.
Je devais avoir entre trois et quatre ans. Je me souviens m'être regardée dans le miroir, avoir analysé mon visage, mes yeux, mon corps, et une pensée soudaine et obsédante m'a traversée l'esprit… « Pourquoi suis-je ici ? Pourquoi ai-je choisi ce corps et ces personnes comme parents ? Pourquoi suis-je de nouveau ici ? »
C'était une sensation étrange, comme si je n'étais pas vraiment moi-même, de chair et d'os, tel que je me voyais dans le miroir. Comme si j'avais accédé à une part de moi-même plus vaste et invisible, plus sage et au-dessus du jeu de la réalité auquel mon corps se livre. Et surtout, cela ne m'a pas effrayé du tout. J'ai ressenti une étrange paix intérieure, comme s'il était tout à fait naturel de me poser ces questions et de considérer mes parents comme de parfaits inconnus que j'aurais choisis pour m'élever avant même de prendre forme terrestre.
Ce moment fut fugace – je ne crois pas que cette sensation ait duré plus de quelques secondes – mais, toutes ces années plus tard, elle m'est restée en mémoire et, encore aujourd'hui, je m'en souviens avec une grande précision. Était-ce un fragment de mémoire de l'âme que j'aurais entrevu en me contemplant innocemment trop longtemps dans le miroir ? Un fragment d'une réincarnation antérieure qui aurait brièvement repris conscience ?
En grandissant, j'ai développé une sorte d'intuition… Je constate (et ce, depuis l'âge de 7 ans) que, dès que je me trouve dans un nouveau groupe de personnes – à l'école, à l'université ou au travail – j'ai généralement un pressentiment. Une sorte de certitude intérieure qui me dit : « Cette personne va être importante dans ta vie. » Presque comme si nos âmes se regardaient et disaient : « Ah, nous nous retrouvons… ». J'ai ressenti cette intuition pour tous mes amis les plus proches, ainsi que pour mes relations passées, et plus généralement pour toutes les personnes qui ont compté pour moi dans ma vie. Elle ne m'a jamais trompée.
Il existe de nombreux cadres théoriques susceptibles d'expliquer cette connaissance intérieure, ces expériences hors du commun que je ne suis certainement pas la seule à vivre. Mais tout se résume aisément aux trois dimensions de l'expérience humaine : le corps, l'esprit et l'âme. Le corps gère les émotions, les traumatismes et les réactions. L'esprit gère les pensées, les peurs, notre conscience de soi, distingue le bien du mal et nous sert de boussole pour créer et nous adapter harmonieusement à la réalité dans laquelle nous vivons. Mais l'âme transcende tout ce que notre corps et notre esprit peuvent percevoir. Elle est littéralement au-delà de nous-mêmes : l'âme, l'énergie qui vit en nous et qui choisit de s'incarner sur Terre. Cette âme est libre de toute limite, de toute règle et de tout attachement. Elle flotte à l'infini et vit éternellement, toujours en quête de nouveaux enseignements.
Et elle apprend en vivant sous une forme physique. Elle apprend à aimer, à haïr, à avoir et à perdre. Mais surtout, elle apprend à se détacher – des choses, des gens, des expériences, des plaisirs éphémères.
L'hypnothérapeute Michael Newton avance une théorie selon laquelle l'âme traverse au moins 35 réincarnations. Ces réincarnations correspondent à cinq stades de conscience et d'apprentissage, chacun s'étalant sur sept vies. L'âme passe de l'enfance à l'âge adulte, puis à la vieillesse, chaque cycle de sept vies apportant son lot de leçons karmiques plus profondes. L'âme en est consciente et, avant chaque réincarnation, dans l'espace-temps indéfini appelé « période d'intermède », elle choisit avec soin le déroulement de sa prochaine vie terrestre. À l'instar d'un joueur d'échecs expérimenté qui anticipe ses coups et ceux de son adversaire, l'âme dispose ses pièces sur l'échiquier. Elle choisit sa famille de naissance, les expériences qui marqueront son enfance, les épreuves qu'elle devra affronter, sa famille d'âmes… et continue de faire des choix de la naissance à la mort, puis de nouveau au commencement.
En définitive, je crois que chaque étape de la vie, avec ses multiples facettes, consiste à expérimenter, apprendre, partager et enfin se détacher. Expérimenter, par exemple, l'amour et les relations avec leurs hauts et leurs bas (toxicité, attachement obsessionnel, jalousie, possessivité, chagrin d'amour et perte), apprendre à les comprendre (prendre conscience des schémas relationnels), partager nos connaissances (devenir des « gardiens de la vie », aider les autres) et enfin se détacher, c'est-à-dire intégrer cette expérience comme une petite pièce d'un puzzle bien plus vaste, et passer à l'étape suivante du cycle de vie, avec son lot d'enseignements.
Et où se situe le karma dans tout ça ? C'est une question que je me suis posée, et vous aussi peut-être. Le karma est souvent perçu négativement par la collectivité : comme une dette à payer, un fantôme qui nous hante, un boomerang qui nous frappe en plein visage au moment où on s'y attend le moins pour nous punir de nos erreurs. Mais j'aime le voir – et je crois que c'est plus sain ainsi – comme une leçon de vie qui s'accumule et s'amplifie à chaque fois qu'on refuse de l'intégrer. Les leçons de vie ont cette particularité de devenir de plus en plus douloureuses à chaque répétition, simplement parce qu'on n'en a pas conscience, et qu'il faut nous en faire prendre conscience. Parfois, un simple déclic suffit : on se réveille, on comprend et on passe à autre chose. D'autres fois, c'est plus difficile, et on se retrouve à devoir tout perdre pour voir ce qui était juste sous nos yeux. Et ce, à travers plusieurs vies.
Et le but de tout cela ? Trouver la joie de vivre, avec ses hauts et ses bas, ses peines et ses merveilles. Apprendre à vivre en harmonie avec la vie, et non contre elle. Se détacher – de l’ego, des croyances, des autres, des expériences, des relations, du gain matériel… et vivre uniquement pour nourrir son âme.
Le voyage est long. Êtes-vous prêt(e) ?
